對於一般職員來說（shuō），每天上班時間坐在辦公室裏麵，對著電腦，差不多都要超過八（bā）個小時以上,那麽如何才能坐的舒適呢？也不會應為長年（nián）累月的傷害到身體,這於這幾點很是重要.對於一把好的（de）辦公椅可以讓您身心舒暢（chàng）,辦事有（yǒu）精神.今天筆者就來分享一（yī）下如何去選擇一張優良椅（yǐ）子（zǐ）,重點在哪些部分.
      1、坐下角度:基（jī）本上坐下時上半身和（hé）大腿的角度（dù）應該在100度左右，否則角度太小身體往前傾，長時間會讓腹部及腰部不（bú）舒（shū）服（fú）。
      2、腰靠（LUMBAR SUPPORT）椅子腰線部分（fèn）應該突出，頂到（dào）腰部，不要讓腰部（bù）落空（kōng），這樣坐久後腰部才不會感覺酸。
      3、座墊前緣往下滑（WATER FALL）這樣坐久了才（cái）不會擠壓至大腿。
      4、椅子有氣壓棒可以調（diào）節座位高度，有傾仰機構可以調整椅（yǐ）背角度，有調整扶（fú）手可（kě）以調節扶手麵高度，並且坐在椅子上可以很輕鬆地操作上速動（dòng）作。
      5、坐下後傾仰順暢（chàng），底盤無雜音，感覺舒服。
      對此：想要（yào）有（yǒu）一個好的工作效率，一（yī）定要為自己的員（yuán）工選（xuǎn）擇一把舒適的辦公椅子。
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